fredag, februari 22, 2008

BiLLe: Shake that booty!


Jiihooo! Barfota med en skakande rumpa har jag stampat till tonerna av afrikanska rytmer. En underbar inledning på denna fredag och helg! Hur inleder du din?

19 kommentarer:

Stina sa...

sv: Oja, blev träningsvärk i axlarna och armarna! Har fortfarande lite värk kvar, haha..
Känner du till nått bra afrodans-ställe i Malmö?

Mjölksyra sa...

Stina:
Jag känner inte till något ställe som har Afro i Malmö! Men det finns på Gerdahallen i Lund!

j sa...

åh, det låter verkligen härligt jag inledde helgen med att morgonjoggingpass. härlig start på dagen!

Slow-Eva sa...

Jag är konditionstränat i 30 minuter och väntar nu på att mannen ska komma hem vi kan dra till gymet och träna riktigt tungt! Jag är så taggad! :) Trevlig helg!

Anonym sa...

Å nu blev jag nyfiken - är fredagsafron lika bra som tisdagsafron? Ha en supernajs helg!!!

Mjölksyra sa...

Josefine:
Morgonjogging låter riktigt härligt det också!!
Längtar efter att jag ska få komma ut på en joggingrunda jag med snart!

Evasleva:
Riktig bra start på helgen låter det som!!!

Anna/Orkamera:
Det var första gången jag var på ett fredagspass faktiskt, och jag gillade det! Gillade verkligen den här koreografiordningen! Bättre än tisdagens! Men intruktören var kanske inte riktigt så intensiv! Och så är det ju så förgrymmat trångt i salen! Dom borde utöka med ännu fler afropass tycker jag!

Anonym sa...

oh. roligt.

www.juliaelise.blogg.se

Anonym sa...

Vilken bra start på helgen, det låter så härligt med afrikanska pass!

lina sa...

Tack detsamma!!!!!

Anonym sa...

Åh afrikans dans:)Det skulle jag börja i, men tyvärr har jag för dålig rygg! Hoppas det var kul iallafall!
Min fredag ska jag tillbringa med mina syskon i Stockholm, som jag inte har sett sen i julas. Vi ska ut och äta indisk mat.
Hoppas Du får en trevlig kväll!

Anonym sa...

va kul!
jag har packat och gör mig redo för att åka hem imorgon! Wiiieee! :D

Anonym sa...

Ett paket Carte d'Or Rocky Road.

Ahahahahahahaaa!

Sus sa...

Ha en härligt trevlig helg ni med!

Kram Sus i dus

Anonym sa...

oj, spännande!! hur långt är passet?

Jossan sa...

Med en bamse frulle och vila=)
En underbart lugn start på lördagmorgonen.
Kram och godmorgon

Mjölksyra sa...

Julia:
Alldeles fantastiskt roligt!!!

Sofia/Dagensmat:
Om jag bara kunde förmedla hur otroligt roligt det är! Hur glad man blir!

Lina:
Tack själv! :)

Minijossan:
Så tråkigt med ryggen! Kommer den bli bättre?
En tripp till sthlm och släkten låter mysigt! Och äta indiskt är ju supermums! Hoppas din helg blir riktigt härlig!

Kristin:
Hoppas du får det mysigt!!

Fredrik:
*ler* Mums!

Sus:
Hoppas du får mysigt!

Rosabubbelgummi:
Mycket spännande och härligt och skoj :) Förmiddagspassen är på 45 min.

Jossan:
MYSIGT! Hoppas resten av lördagen och helgen blir härlig!

M sa...

ååå jag vill oxå afro danca lite var sååå längesen.. =) hoppas man hittar nå nytt ställe som har det nu när man lämnat örebro

Mjölksyra sa...

Magdalena:
Så skoj det är! Hoppas du hittar ett ställe som har det!

toves träningsblogg sa...

gud vad kul.. det skulle jag också vilja prova på :)