Julshopping bara mååååste räknas som träning väl!!!!?? Man springer och går fram och tillbaka lååångt... upp för trappor...ner för trappor... lyfter och bär tunga kassar och paket.... länge, länge i flera timmar! :-) Brukar känna mig dödstrött efteråt iallfall!
Ska strax iväg och träffa Jenny på stan för att köra ett hårt "julshoppings-träningspass" :-) Kanske blir det Body Combat ikväll!
Ha en bra dag!
Uppdatering efter passet:
Jag är slut! Heeeelt slut! Julshoppingpasset var tufft, svettigt och tungt med många pulstoppar (särskilt när det närmade sig stängningsdags och det var många affärer kvar att besöka). Kroppen värker! Fötterna pulserar och ömmar! Och musklerna skriker av trötthet! Stegräknaren visar 10670 steg och jag känner mig faktiskt ganska så nöjd efter detta hårda träningspass! :-)
15 kommentarer:
All motion är bra!
Själv har jag nu inte röt på mig som jag vill, håller på att bli förkyld och får ta det lite lugnt.
/Sus
Klart det räknas! kan inte tänka mig annat... måste ju bränna grymt mkt kalorier att sätta armbågarna i folk till höger o vänster oxå väl? värsta box-passet;-)
Du får se till att köpa riktigt tunga saker så kan du nog bygga några extra muskler... Bara gjutjärnspannor till heeela släkten :)
Ja, det räknas! :) Oh, jag måste verkligen skärpa mig med mina klappar, har inte ens hälften än! När finner man tiden bara, fast det ska bli skönt med julafton. I värsta fall får jag göra julgodis i söta påsar till alla. Jag är ju faktiskt fattig student. ;)
Haha, jag skulle också räkna shopping som träningspass! Man är ju helt slut efter en dag på stan :P
Det är definitivt träning, jag blir alldeles varm och svettig av att springa runt och hitta julklappar...kör mitt pass på fredag :) Då ska det shoppas!
Kämpa på med träningen/shoppingen :-)
Måste säga det igen; ni har så himla fina bilder på er blogg!
/
"Suntliv;
Klart det också räknas:)Hoppas shoppingen gick bra!
Ja, det är sannerligen träning det. :-)
Ja körde på gymet för dig oxå idag! *L* Kanonpass = sååå skönt! :P
Du har väl inte använt rulltrapporna nu utan sprungit upp å ner för trapporna?! ;) Med många å tunga paket...
Självklart räknas shopping som träning, du körde väl lite biceps curls med kassarna;)
Träna åt mig med tjejen=)
Sus I Dus:
Hoppas du mår bättre snart! Krya på dig!
Mee:
*skrattar* precis så!!
Anna:
Vilket bra träningstips OCH julklappstips!!! :-)
Kristin:
Julgodis i söta påsar är aldrig fel!! Testa göra Leilas Rocky Road. Dom är alldeles uuuunderbart goda!!
Sofia:
Jag ÄR verkligen slut!! Är tröttare än efter ett pass på gymmet känns det som!
Md:
Lycka till! Och glöm inte stretcha efteråt! :-)
Eva:
Tack! Jätteskoj att du gillar bilderna!!
Föresten hur gör man en sån länk som du gjort här till din blogg?
Lina:
Shoppingen gick bra tillslut! Det var något stressigt på slutet när det var bara en timme kvar till stägningsdags, och en hel hög med julklappar kvar.
Moa:
Jepp! Borde nog stretcha lite nu efteråt!! :-)
Susanne:
Vad skönt att det gick bra på gymmet! Dina biceps såg ju riktigt välpumpade ut på bilden där!!
Jag har sprungit i många trappor och burit tungt idag. Jag föredrar helt klart ett pass på gymmet! Mindre jobbigt! :-)
Jossan:
Massor med bicepscurl blev det... benböj, ryggresningar.. :-)
http://www.abc-toulouse.net/ecrans/ecrans_detail.php?ID=114&o=2
Kolla in här! *hoho* den filmen menar jag... men jag kan jue inte många ord på franska...
http://www.youtube.com/watch?v=0ypcPpL7nLY
*locki locki* :)
Susanne:
Gud vad jag blev sugen på att dansa nu juu!!!!
.....Men vad f*n jag kan ju lära mig efter youtubefilmen! och nästa gång jag går på ett danspass så kan jag köra ett eget solo!!!
*HAHHAHAHHAHAHAHA* :-)
Skicka en kommentar