Vad tänker du träna idag?
torsdag, januari 03, 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Vi är två tjejkompisar i 30-års åldern som skriver om träning, kost & hälsa, och sånt som gör gott för kropp och själ...
Besökare
Totalt antal sedan 2/11-07:
21 kommentarer:
Idag blir det årets första spinning!
Idag blir det styrketräning, ben och mage :) Ska bli såååå kul att komma iväg till gymmet nu efter uppehållet *wiiiiiie* =)
Det blir pump (eller ja, vår motsvarighet till pump då). Och jag har ny musik dagen till ära så det ska bli kul att testa!
Jag har avklarat en powerwalk på morgonenen sedan efter jobbet blir det raka vägen till gymmet. Bröst och armar ska köras slut på=)
Ciao
Åh, springa är så härligt! =) Skulle också gärna springa, men min höft säger ifrån, så istället blir det styrka och eventuellt intervaller på crosstrainern.
Jag blir också sugen på att få komma ut och springa! Går bara inte i denna snön som kommit :P
Ingenting. Vila vila vila. Hoppas att den förbaskade förkylningen är borta till helgen. Jag o en kompis har ett rejält styrkepass inplanerat nästa vecka.. :)
Det blir till att steppa idag... *L* inget bambi på hal is idag tack! Tog dubbelt så lång tid igår att gå tror jag... Gymet blir det i morgon igen... Kör jue varannan dag... :P
Jag har cykelpass att instruera!
Det blir en timmes skivstång samt spinning efteråt!
Hej!
Nu har jag fått tid att titta in på er sida! Hoppas att 2008 blir ett bra träningsår för oss alla.
Kram
Annelie
Md:
Hoppas det blir ett härligt tufft och riktigt svettigt pass!
Jenny:
Oooh, jag vill också styrketräna! Pumpa muskler och svettas!
Anna:
Alltid kul med ny musik! Hoppas det går jättebra!
Jossan:
Du är så superduktig alltid!!! Hejja!
MrsEbba:
Det låter inte fel det! Crosstrainern är kul!
Sofia/Dagensmat:
Idag har det ÄNTLIGEN snöat för första gången här! Trodde aldrig det skulle hända! Det är ju inga drivor direkt! Men lite snö! Hoppas det kommer mer!
Kristin:
Krya på dig, vila och mys!
Själv hade jag förhoppningar om att börja träna så smått till helgen, men jag börjar undra om det kommer bli så, för det halsonda vill verkligen inte försvinna.
Susanne:
Jag börjar nästan bli sugen på en såndär stepper alltså!! Titta på film samtidigt som jag steppar ser jag framför mig!
Fredrik:
Hoppas du får riktigt skoj!
Mee:
En tuff och härlig träningsdag låter det som!
Min resa:
Den bästa någonsin!
TV-shops alldeles egna step up maskin ;)
Har inte blivit något idag, endast ätit nyttigt! =)
/Sus
Ja perfekt alltså! Å slippa gå ut å gå om det är busväder... *L* Nu ska jag dock ha lite trappträning... dax för en tur ner i tvättstugan igen... *vinkar*
Ps. Tack för alla dina fina ord hos mig! *glad*
Dagens träning utfördes i Stockholms City ;-) under en shoppingrunda. Kände mig lite upplyft av allt snöande så det blev bland annat en varm jacka på Intersport. Och en liten fikapaus... var ju tvungen att fylla på med lite energi :-))
Men i morgon förmiddag blir det gymmet.
Nej det var verkligen inte snyggt!
Ja kladdkaka är det bästa som finns :)
Jag har inte riktigt kommit igång efter Sälen, några tips :P?
Rebecka:
Hoppas det blir ett riktigt skön pass på stepup-maskinen. Och att kladdkakan smakar gott efteråt! ;-)
Sus I Dus:
Äta nyttigt är minst lika bra som ett träningspass.
Susanne:
Menade varenda ord jag sa!
Eva:
Vilket härligt träningspass!! Det blev jag också sugen på! Behöver också handla lite nytt!
Annoula:
Kanske mjukstarta lite med dans, typ Afro? eller Funk?
Jag skrev om linfröna i ett inlägg!
Sofia/Dagensmat:
Ska genast kolla in!
Skicka en kommentar