Bille föreslog ett kombinerat pass med Body Pump och Spinning idag. Trodde först att hon var sjuk. Bille, föreslå spinning?!? Finns nästan inte i min värld! Men det var allvar. Gällde att boka snabbt innan hon ångrade sig.
Hela passet blev bra! Under Body Pump´n blev jag dock pinsamt medveten om hur svag jag är. Det var mycket darrande armmuskler för min del. Ja, inte bara armarna. Det enda som fick mig att orka de sista benövningarna var tanken på hur snygg rumpan kommer att bli..... Kort sagt var pumpen 45 minuters muskeltortyr för mig. (Verkligen något att försöka förbättra!)
Passet avslutades sedan med 45 minuters spinning. Har aldrig tränat spinning på denna träningsanläggningen tidigare. Blev alldeles förvirrad av alla inställningsmöjligheter på cykeln. Det slutade med att jag inte fäste styret ordentligt så det släppte mitt under passet. Förvirrad? Jag?! Näääää inte alls......
onsdag, februari 20, 2008
JENNY: 90 minuter av darrande armar och pinsamheter...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
5 kommentarer:
Det finns inte i min värld heller, så jag måste varit sjuk som föreslog nått sånt! Men nu är jag frisk igen!!! :-)
Det låter som ett riktigt jobbigt pass :P bra jobbat av er!
vad roligt dte lät med kombinerat pass! roligt men tufft kan jag tro!! =)
Ja träningsplaneringen såg bra ut..synd att halsen åkt på något jobbigt och gör alldeles för ont för att vilja spendera tid på gymmet...sämst!
bille. synd...
Sofia. hmm, man kände sig ganska nöjd.
Emliscious. Älskar kombinerade pass.
Viktoria: krya på dig!
Skicka en kommentar